18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 7 Mai

11.30 - 13.30: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 5 Mai

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 2 Mai

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 1 Mai

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 30 April

11.30 - 13.30: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 28 April

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 25 April

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 24 April

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 23 April

11.30 - 13.30: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 21 April

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 18 April

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 17 April

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 16 April

11.30 - 13.30: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 14 April

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 11 April

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 10 April

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 9 April

11.30 - 13.30: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 7 April

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 4 April

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 3 April

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Mandag 31 Mars

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 28 Mars

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 27 Mars

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 26 Mars

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 24 Mars

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 21 Mars

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 20 Mars

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 19 Mars

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 17 Mars

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 14 Mars

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 13 Mars

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 12 Mars

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 11 Mars

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 10 Mars

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 7 Mars

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 6 Mars

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 5 Mars

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 3 Mars

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 28 Februar

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 27 Februar

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 26 Februar

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 24 Februar

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 21 Februar

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 20 Februar

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 19 Februar

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 17 Februar

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 14 Februar

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 13 Februar

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 12 Februar

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 11 Februar

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 10 Februar

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 7 Februar

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 6 Februar

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 5 Februar

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 3 Februar

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 31 Januar

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 30 Januar

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 29 Januar

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 27 Januar

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 24 Januar

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 23 Januar

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 22 Januar

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 20 Januar

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 17 Januar

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 16 Januar

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 15 Januar

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 14 Januar

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 13 Januar

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 10 Januar

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 9 Januar

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 8 Januar

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 6 Januar

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 3 Januar

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 2 Januar

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 1 Januar

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 30 Desember 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 27 Desember 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 26 Desember 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 25 Desember 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 23 Desember 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 20 Desember 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 19 Desember 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 18 Desember 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 16 Desember 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 13 Desember 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 12 Desember 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 11 Desember 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 10 Desember 2024

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 9 Desember 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 6 Desember 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 5 Desember 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 4 Desember 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 2 Desember 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 29 November 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 28 November 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 27 November 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 25 November 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 22 November 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 21 November 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 20 November 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 18 November 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 15 November 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 14 November 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 13 November 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 12 November 2024

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 11 November 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 8 November 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 7 November 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 6 November 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 4 November 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 1 November 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 31 Oktober 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 30 Oktober 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 28 Oktober 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 25 Oktober 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 24 Oktober 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 23 Oktober 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 21 Oktober 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 18 Oktober 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 17 Oktober 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 16 Oktober 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 14 Oktober 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 11 Oktober 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 10 Oktober 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 9 Oktober 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 8 Oktober 2024

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 7 Oktober 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 4 Oktober 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 3 Oktober 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 2 Oktober 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 30 September 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 27 September 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 26 September 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 25 September 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 23 September 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 20 September 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 19 September 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 18 September 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 16 September 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 13 September 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 12 September 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 11 September 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 10 September 2024

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 9 September 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 6 September 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 5 September 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 4 September 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 2 September 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 30 August 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 29 August 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 28 August 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 26 August 2024

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.09.30 på Frivilligsentralen på mandager. Selve trimmen starter kl. 10.00. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 23 August 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 22 August 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 21 August 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 19 August 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 16 August 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 15 August 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 14 August 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 13 August 2024

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 12 August 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 9 August 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 8 August 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 7 August 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 5 August 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 2 August 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 1 August 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 31 Juli 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 29 Juli 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 26 Juli 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 25 Juli 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 24 Juli 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 22 Juli 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 19 Juli 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 18 Juli 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 17 Juli 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 15 Juli 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 12 Juli 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 11 Juli 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 10 Juli 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 9 Juli 2024

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 8 Juli 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 5 Juli 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 4 Juli 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 3 Juli 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 1 Juli 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 28 Juni 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 27 Juni 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 26 Juni 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 24 Juni 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 21 Juni 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 20 Juni 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 19 Juni 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 17 Juni 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 14 Juni 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 13 Juni 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 12 Juni 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 11 Juni 2024

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 10 Juni 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 7 Juni 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 6 Juni 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 5 Juni 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 3 Juni 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 31 Mai 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 30 Mai 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 29 Mai 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 27 Mai 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 24 Mai 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 23 Mai 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 22 Mai 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Torsdag 16 Mai 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 15 Mai 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 14 Mai 2024

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 13 Mai 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 10 Mai 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Onsdag 8 Mai 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 6 Mai 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 3 Mai 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 2 Mai 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Mandag 29 April 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 26 April 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 25 April 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 24 April 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 22 April 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 19 April 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 18 April 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 17 April 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 15 April 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 12 April 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 11 April 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 10 April 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 9 April 2024

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 8 April 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 5 April 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 4 April 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 3 April 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Onsdag 27 Mars 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 25 Mars 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 22 Mars 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 21 Mars 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 20 Mars 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 18 Mars 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 15 Mars 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 14 Mars 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 13 Mars 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 12 Mars 2024

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 11 Mars 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 8 Mars 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 7 Mars 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 6 Mars 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 4 Mars 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 1 Mars 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 29 Februar 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 28 Februar 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 26 Februar 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 23 Februar 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 22 Februar 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 21 Februar 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 19 Februar 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 16 Februar 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 15 Februar 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 14 Februar 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 13 Februar 2024

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 12 Februar 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 9 Februar 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 8 Februar 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 7 Februar 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 5 Februar 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 2 Februar 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 1 Februar 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 31 Januar 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 29 Januar 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 26 Januar 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 25 Januar 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 24 Januar 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 22 Januar 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 19 Januar 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 18 Januar 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 17 Januar 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 15 Januar 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 12 Januar 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 11 Januar 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 10 Januar 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 9 Januar 2024

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 8 Januar 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 5 Januar 2024

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 4 Januar 2024

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 3 Januar 2024

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Mandag 1 Januar 2024

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 29 Desember 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 28 Desember 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 27 Desember 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 25 Desember 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 22 Desember 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 21 Desember 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 20 Desember 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 18 Desember 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 15 Desember 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 14 Desember 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 13 Desember 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 12 Desember 2023

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 11 Desember 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 8 Desember 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 7 Desember 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 6 Desember 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Mandag 4 Desember 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 1 Desember 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 30 November 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 29 November 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 27 November 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 24 November 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 23 November 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 22 November 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 20 November 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 17 November 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 16 November 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 15 November 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 14 November 2023

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 13 November 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 10 November 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 9 November 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 8 November 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 6 November 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 3 November 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 2 November 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 1 November 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Mandag 30 Oktober 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 27 Oktober 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 26 Oktober 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 25 Oktober 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 23 Oktober 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 20 Oktober 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 19 Oktober 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 18 Oktober 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 16 Oktober 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 13 Oktober 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 12 Oktober 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 11 Oktober 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 10 Oktober 2023

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 9 Oktober 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 6 Oktober 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 5 Oktober 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 4 Oktober 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Mandag 2 Oktober 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 29 September 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 28 September 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 27 September 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 25 September 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 22 September 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 21 September 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 20 September 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 18 September 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 15 September 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 14 September 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 13 September 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 12 September 2023

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 11 September 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 8 September 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 7 September 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 6 September 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Mandag 4 September 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 1 September 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 31 August 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 30 August 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 28 August 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 25 August 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 24 August 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Mandag 21 August 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Torsdag 10 August 2023

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 9 August 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 24 Juli 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Onsdag 19 Juli 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Torsdag 13 Juli 2023

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 12 Juli 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 11 Juli 2023

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Fredag 30 Juni 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 29 Juni 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 28 Juni 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 26 Juni 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 23 Juni 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 22 Juni 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 21 Juni 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 19 Juni 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 16 Juni 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 15 Juni 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 20.00: Torsdagsklubben

Kvinesdal Frivilligsentral

Torsdagsklubben for personer med psykiskutviklingshemming

Onsdag 14 Juni 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 13 Juni 2023

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 12 Juni 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 9 Juni 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 8 Juni 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 7 Juni 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Mandag 5 Juni 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 2 Juni 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 1 Juni 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 31 Mai 2023

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Velkommen til Aktivitetskafe

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Mandag 29 Mai 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 26 Mai 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 25 Mai 2023

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 10 Mai 2023

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Velkommen til Aktivitetskafe

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 9 Mai 2023

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

Mandag 8 Mai 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 5 Mai 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 4 Mai 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 20.00: Torsdagsklubben

Kvinesdal Frivilligsentral

Torsdagsklubben for personer med psykiskutviklingshemming

Onsdag 3 Mai 2023

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Velkommen til Aktivitetskafe

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Mandag 1 Mai 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 28 April 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 27 April 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 26 April 2023

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Velkommen til Aktivitetskafe

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 25 April 2023

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 24 April 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 21 April 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 20 April 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 20.00: Torsdagsklubben

Kvinesdal Frivilligsentral

Torsdagsklubben for personer med psykiskutviklingshemming

Onsdag 19 April 2023

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Velkommen til Aktivitetskafe

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 18 April 2023

11.00 - 13.00: Tankeviruskurs

Kvinesdal Frivilligsentral

Tankerviruskurs

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 17 April 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 14 April 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 13 April 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 12 April 2023

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Velkommen til Aktivitetskafe

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 11 April 2023

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 10 April 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 7 April 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 6 April 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 5 April 2023

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Velkommen til Aktivitetskafe

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 4 April 2023

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 3 April 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

17.00 - 19.00: Mandagskafe med språktrening

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 27 Mars 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 24 Mars 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 23 Mars 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 22 Mars 2023

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Velkommen til Aktivitetskafe

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 21 Mars 2023

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 20 Mars 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

17.00 - 19.00: Mandagskafe med språktrening

Kvinesdal Frivilligsentral

Mandagskafe med språktrening

Fredag 17 Mars 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 16 Mars 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 20.00: Torsdagsklubben

Kvinesdal Frivilligsentral

Torsdagsklubben for personer med psykiskutviklingshemming

Onsdag 15 Mars 2023

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Velkommen til Aktivitetskafe

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 14 Mars 2023

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 13 Mars 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 20.00: Torsdagsklubben

Kvinesdal Frivilligsentral

Torsdagsklubben for personer med psykiskutviklingshemming

Onsdag 1 Mars 2023

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Velkommen til Aktivitetskafe

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 28 Februar 2023

11.00 - 13.00: Tankeviruskurs

Kvinesdal Frivilligsentral

Tankerviruskurs

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 27 Februar 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 24 Februar 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 23 Februar 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 22 Februar 2023

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Velkommen til Aktivitetskafe

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 21 Februar 2023

11.00 - 13.00: Tankeviruskurs

Kvinesdal Frivilligsentral

Tankerviruskurs

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 20 Februar 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

17.00 - 19.00: Mandagskafe med språktrening

Kvinesdal Frivilligsentral

Mandagskafe med språktrening

Fredag 17 Februar 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 16 Februar 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 20.00: Torsdagsklubben

Kvinesdal Frivilligsentral

Torsdagsklubben for personer med psykiskutviklingshemming

Onsdag 15 Februar 2023

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Velkommen til Aktivitetskafe

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 14 Februar 2023

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 13 Februar 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 10 Februar 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 9 Februar 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 8 Februar 2023

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Velkommen til Aktivitetskafe

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 7 Februar 2023

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 6 Februar 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 3 Februar 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

19.30: Sønner av Norge (Sons Of Norway)

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Sons of Norway har treff 1 fredagen i måneden kl 19.30 - 22.00

Torsdag 2 Februar 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 20.00: Torsdagsklubben

Kvinesdal Frivilligsentral

Torsdagsklubben for personer med psykiskutviklingshemming

Onsdag 1 Februar 2023

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Velkommen til Aktivitetskafe

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 31 Januar 2023

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 30 Januar 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

17.00 - 19.00: Mandagskafe med språktrening

Kvinesdal Frivilligsentral

Mandagskafe med språktrening

Fredag 27 Januar 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 26 Januar 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 25 Januar 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 24 Januar 2023

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 23 Januar 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

17.00 - 19.00: Mandagskafe med språktrening

Kvinesdal Frivilligsentral

Mandagskafe med språktrening

Fredag 20 Januar 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 19 Januar 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 18 Januar 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 17 Januar 2023

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 16 Januar 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 13 Januar 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 12 Januar 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 11 Januar 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 10 Januar 2023

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 9 Januar 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 6 Januar 2023

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

19.30: Sønner av Norge (Sons Of Norway)

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Sons of Norway har treff 1 fredagen i måneden kl 19.30 - 22.00

Torsdag 5 Januar 2023

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

Onsdag 4 Januar 2023

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 3 Januar 2023

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 2 Januar 2023

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 30 Desember 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

14.00 - 16.00: Top Fun/Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Fredag danses de linedance på senteret kl 14.00 til 16.00

Torsdag 29 Desember 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 28 Desember 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 27 Desember 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 26 Desember 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 23 Desember 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 22 Desember 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 21 Desember 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 20 Desember 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 19 Desember 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 16 Desember 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 15 Desember 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 14 Desember 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 13 Desember 2022

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 12 Desember 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 9 Desember 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 8 Desember 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 7 Desember 2022

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Aktivitetskafe med gratis bevertning av vafler og kaffe. Sosialt samvær, brettspill og andre aktiviteter. Åpent for alle.

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 6 Desember 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 5 Desember 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 2 Desember 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

19.30: Sønner av Norge (Sons Of Norway)

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Sons of Norway har treff 1 fredagen i måneden kl 19.30 - 22.00

Torsdag 1 Desember 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 30 November 2022

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Aktivitetskafe med gratis bevertning av vafler og kaffe. Sosialt samvær, brettspill og andre aktiviteter. Åpent for alle.

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 29 November 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 28 November 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 25 November 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 24 November 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 23 November 2022

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Aktivitetskafe med gratis bevertning av vafler og kaffe. Sosialt samvær, brettspill og andre aktiviteter. Åpent for alle.

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 22 November 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 21 November 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 18 November 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 17 November 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 16 November 2022

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Aktivitetskafe med gratis bevertning av vafler og kaffe. Sosialt samvær, brettspill og andre aktiviteter. Åpent for alle.

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 15 November 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 14 November 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 11 November 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 10 November 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 9 November 2022

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Aktivitetskafe med gratis bevertning av vafler og kaffe. Sosialt samvær, brettspill og andre aktiviteter. Åpent for alle.

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 8 November 2022

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 7 November 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 4 November 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

14.00 - 16.00: Top Fun/Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Fredag danses de linedance på senteret kl 14.00 til 16.00

19.30: Sønner av Norge (Sons Of Norway)

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Sons of Norway har treff 1 fredagen i måneden kl 19.30 - 22.00

Torsdag 3 November 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 2 November 2022

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Aktivitetskafe med gratis bevertning av vafler og kaffe. Sosialt samvær, brettspill og andre aktiviteter. Åpent for alle.

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 1 November 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 31 Oktober 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 28 Oktober 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

14.00 - 16.00: Top Fun/Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Fredag danses de linedance på senteret kl 14.00 til 16.00

Torsdag 27 Oktober 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 26 Oktober 2022

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral

Aktivitetskafe med gratis bevertning av vafler og kaffe. Sosialt samvær, brettspill og andre aktiviteter. Åpent for alle.

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 25 Oktober 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 24 Oktober 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 21 Oktober 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

14.00 - 16.00: Top Fun/Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Fredag danses de linedance på senteret kl 14.00 til 16.00

Torsdag 20 Oktober 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 19 Oktober 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 18 Oktober 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 17 Oktober 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 14 Oktober 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

14.00 - 16.00: Top Fun/Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Fredag danses de linedance på senteret kl 14.00 til 16.00

Torsdag 13 Oktober 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 12 Oktober 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 11 Oktober 2022

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 10 Oktober 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 7 Oktober 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

14.00 - 16.00: Top Fun/Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Fredag danses de linedance på senteret kl 14.00 til 16.00

19.30: Sønner av Norge (Sons Of Norway)

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Sons of Norway har treff 1 fredagen i måneden kl 19.30 - 22.00

Torsdag 6 Oktober 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 5 Oktober 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 4 Oktober 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 3 Oktober 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 30 September 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

14.00 - 16.00: Top Fun/Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Fredag danses de linedance på senteret kl 14.00 til 16.00

Torsdag 29 September 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 28 September 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 27 September 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 26 September 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 23 September 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

14.00 - 16.00: Top Fun/Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Fredag danses de linedance på senteret kl 14.00 til 16.00

Torsdag 22 September 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 21 September 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 20 September 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 19 September 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 16 September 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

14.00 - 16.00: Top Fun/Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Fredag danses de linedance på senteret kl 14.00 til 16.00

Torsdag 15 September 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 14 September 2022

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Onsdager kl 11.30 - 13.30 på Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen (Meierigården)

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på Frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 13 September 2022

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 12 September 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 9 September 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

14.00 - 16.00: Top Fun/Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Fredag danses de linedance på senteret kl 14.00 til 16.00

Torsdag 8 September 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 7 September 2022

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 6 September 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 5 September 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 2 September 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

14.00 - 16.00: Top Fun/Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Fredag danses de linedance på senteret kl 14.00 til 16.00

19.30: Sønner av Norge (Sons Of Norway)

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Sons of Norway har treff 1 fredagen i måneden kl 19.30 - 22.00

Torsdag 1 September 2022

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18 august 11.00 - 12.00 starter vi opp med nybegynner kurs.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Tirsdag 30 August 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 29 August 2022

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl.10.00 på Frivilligsentralen på mandager. Trimmen starter kl. 10.30. Så blir det litt sosialt, for de som ønsker, før og etter trimmen. Fredager er det trim i Idrettshallen fra kl. 10.00-11.00. Tilbudet er gratis og for alle.

Fredag 26 August 2022

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver fredag. Vi møtes kl. 10:00 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

14.00 - 16.00: Top Fun/Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Fredag danses de linedance på senteret kl 14.00 til 16.00

Torsdag 25 August 2022

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Tirsdag 9 August 2022

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Fredag 5 August 2022

19.30: Sønner av Norge (Sons Of Norway)

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Sons of Norway har treff 1 fredagen i måneden kl 19.30 - 22.00

Torsdag 4 August 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 3 August 2022

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 2 August 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Fredag 29 Juli 2022

11.15 - 12.15: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 11.15 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 28 Juli 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 27 Juli 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 26 Juli 2022

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Torsdag 7 Juli 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på frivilligsentralen, ingen påmelding

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 6 Juli 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 5 Juli 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 4 Juli 2022

11.15 - 12.15: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 11.15 i Kvinesdal idrettshall

Fredag 1 Juli 2022

11.15 - 12.15: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 11.15 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

19.30: Sønner av Norge (Sons Of Norway)

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Sons of Norway har treff 1 fredagen i måneden kl 19.30 - 22.00

Torsdag 30 Juni 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 29 Juni 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 28 Juni 2022

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 20 Juni 2022

11.15 - 12.15: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 11.15 i Kvinesdal idrettshall

Fredag 17 Juni 2022

11.15 - 12.15: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 11.15 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 16 Juni 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

18.00 - 20.00: Torsdagsklubben

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Annenhver torsdag har vi tilbud til personer med funksjonshemming i Kvinesdal fra kl 18.00 - 20.00 (6 til 8 )

Onsdag 15 Juni 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 14 Juni 2022

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

11.15 - 12.15: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 11.15 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

19.30: Sønner av Norge (Sons Of Norway)

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Sons of Norway har treff 1 fredagen i måneden kl 19.30 - 22.00

Torsdag 2 Juni 2022

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

18.00 - 20.00: Torsdagsklubben

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Annenhver torsdag har vi tilbud til personer med funksjonshemming i Kvinesdal fra kl 18.00 - 20.00 (6 til 8 )

Onsdag 1 Juni 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 31 Mai 2022

10.00 - 12.00: Turgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 30 Mai 2022

11.15 - 12.15: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 11.15 i Kvinesdal idrettshall

Fredag 27 Mai 2022

11.15 - 12.15: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 11.15 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 26 Mai 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på frivilligsentralen, ingen påmelding

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 25 Mai 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på frivilligsentralen, ingen påmelding Aldersgruppe: For alle

Tirsdag 24 Mai 2022

10.00 - 12.00: Turgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Torsdag 12 Mai 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på frivilligsentralen, ingen påmelding

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 11 Mai 2022

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Onsdager kl 11.30 - 13.30 på Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen (Meierigården)

Tirsdag 10 Mai 2022

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

10.00 - 12.00: Turgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 9 Mai 2022

11.15 - 12.15: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 11.15 i Kvinesdal idrettshall

Fredag 6 Mai 2022

11.15 - 12.15: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 11.15 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

19.30: Sønner av Norge (Sons Of Norway)

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Sons of Norway har treff 1 fredagen i måneden kl 19.30 - 22.00

Torsdag 5 Mai 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på frivilligsentralen, ingen påmelding

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

18.00 - 20.00: Torsdagsklubben

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Annenhver torsdag har vi tilbud til personer med funksjonshemming i Kvinesdal fra kl 18.00 - 20.00 (6 til 8 )

Onsdag 4 Mai 2022

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Onsdager kl 11.30 - 13.30 på Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen (Meierigården)

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 3 Mai 2022

10.00 - 12.00: Turgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 2 Mai 2022

11.15 - 12.15: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 11.15 i Kvinesdal idrettshall

Fredag 29 April 2022

11.15 - 12.15: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 11.15 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 28 April 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på frivilligsentralen, ingen påmelding

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

Onsdag 27 April 2022

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Onsdager kl 11.30 - 13.30 på Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen (Meierigården)

Tirsdag 26 April 2022

10.00 - 12.00: Turgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Torsdag 14 April 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på frivilligsentralen, ingen påmelding

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Tirsdag 12 April 2022

10.00 - 13.00: Sammen om nøden Kvinesdal

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

10.00 - 12.00: Turgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 11 April 2022

11.15 - 12.15: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 11.15 i Kvinesdal idrettshall

Fredag 8 April 2022

11.15 - 12.15: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 11.15 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 7 April 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på frivilligsentralen, ingen påmelding

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

18.00 - 20.00: Torsdagsklubben

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Annenhver torsdag har vi tilbud til personer med funksjonshemming i Kvinesdal fra kl 18.00 - 20.00 (6 til 8 )

Onsdag 6 April 2022

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Onsdager kl 11.30 - 13.30 på Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen (Meierigården)

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 5 April 2022

10.00 - 12.00: Turgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Hver Tirsdag danses de linedance på senteret

Mandag 4 April 2022

11.15 - 12.15: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 11.15 i Kvinesdal idrettshall

Fredag 1 April 2022

11.15 - 12.15: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 11.15 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

19.30: Sønner av Norge (Sons Of Norway)

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Sons of Norway har treff 1 fredagen i måneden kl 19.30 - 22.00

Torsdag 31 Mars 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på frivilligsentralen, ingen påmelding

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

18.00 - 20.00: Torsdagsklubben

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Annenhver torsdag har vi tilbud til personer med funksjonshemming i Kvinesdal fra kl 18.00 - 20.00 (6 til 8 )

Onsdag 30 Mars 2022

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Onsdager kl 11.30 - 13.30 på Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen (Meierigården)

Tirsdag 29 Mars 2022

10.00 - 12.00: Turgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

16.30 - 17.30: Linedance

11.15 - 12.15: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 11.15 i Kvinesdal idrettshall. Ta med liggeunderlag og innesko. Du må også gjerne ta med håndkle og noe å drikke.

Torsdag 17 Mars 2022

12.00 - 14.00: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Gratis drop - in. Bare å møte opp på frivilligsentralen, ingen påmelding

14.00 - 17.00: Bua

Industrigata 16, 4480 Kvinesdal / Ved Asvo

Lån gratis fritidsutstyr fra BUA

18.00 - 20.00: Torsdagsklubben

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Annenhver torsdag har vi tilbud til personer med funksjonshemming i Kvinesdal fra kl 18.00 - 20.00 (6 til 8 )

Onsdag 16 Mars 2022

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

Onsdager kl 11.30 - 13.30 på Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen (Meierigården)

Tirsdag 15 Mars 2022

Kvinesdal frivilligsentral

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Tirsdag 8 Desember 2020

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

Mandag 9 November 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 8 November 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 6 November 2020

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 19 Oktober 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 18 Oktober 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 16 Oktober 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 15 Oktober 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 13 Oktober 2020

10.00 - 13.00: sammen om nøden

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 12 Oktober 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 11 Oktober 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 9 Oktober 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 8 Oktober 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningsfest

Kvinesdal frivilligsentral

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Onsdag 7 Oktober 2020

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 6 Oktober 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 5 Oktober 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 4 Oktober 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 2 Oktober 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 1 Oktober 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 29 September 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 28 September 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 27 September 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 25 September 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 24 September 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 22 September 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 21 September 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 20 September 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 18 September 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 17 September 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 16 September 2020

18.00 - 21.00: Strikkekaffe 2020

frivilligsentral / Aktivitetssenteret

Kvinesdal Husflidslag har strikkekaffe`på frivilligsentral / Aktivitetssenteret i meierigården en onsdag i måneden

Tirsdag 15 September 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 14 September 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 13 September 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 11 September 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 10 September 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningsfest

Kvinesdal frivilligsentral

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Tirsdag 8 September 2020

10.00 - 13.00: sammen om nøden

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 7 September 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 30 August 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 28 August 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 27 August 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 25 August 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 24 August 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 23 August 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 21 August 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 20 August 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 18 August 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 17 August 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 16 August 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 14 August 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 13 August 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningsfest

Kvinesdal frivilligsentral

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Tirsdag 11 August 2020

10.00 - 13.00: sammen om nøden

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 10 August 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 9 August 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 7 August 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 6 August 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 5 August 2020

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 4 August 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 3 August 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 2 August 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 31 Juli 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 30 Juli 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 28 Juli 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 27 Juli 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 26 Juli 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 24 Juli 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 23 Juli 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 21 Juli 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 20 Juli 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 19 Juli 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 17 Juli 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 16 Juli 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 14 Juli 2020

10.00 - 13.00: sammen om nøden

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 13 Juli 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 12 Juli 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 10 Juli 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 9 Juli 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningsfest

Kvinesdal frivilligsentral

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Tirsdag 7 Juli 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 6 Juli 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 5 Juli 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 3 Juli 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 2 Juli 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 1 Juli 2020

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 30 Juni 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 29 Juni 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 28 Juni 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 26 Juni 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 25 Juni 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 23 Juni 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 22 Juni 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 21 Juni 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 19 Juni 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 18 Juni 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 16 Juni 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 15 Juni 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 14 Juni 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 12 Juni 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 11 Juni 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Søndag 7 Juni 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 5 Juni 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 4 Juni 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 3 Juni 2020

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 2 Juni 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 1 Juni 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 31 Mai 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 29 Mai 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 28 Mai 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

18.00 - 20.00: Torsdagsklubben

Kvinesdal frivilligsentral

Hver torsdag har vi tilbud til personer med funksjonshemming i Kvinesdal fra kl 18.00 - 20.00 (6 til 8 )

Onsdag 27 Mai 2020

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Frivilligsentralen

Onsdager 2020 kl 11.30 - 13.30 på Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen (Meierigården)

Tirsdag 26 Mai 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 25 Mai 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 24 Mai 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 22 Mai 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 21 Mai 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

13.00 - 15.00: data-hjelp Dropin

Frivilligsentralen

Torsdager fra kl.13-15 kan du komme å få hjelp med data fra en frivillig

Onsdag 20 Mai 2020

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Frivilligsentralen

Onsdager 2020 kl 11.30 - 13.30 på Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen (Meierigården)

Tirsdag 19 Mai 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 18 Mai 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 17 Mai 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 15 Mai 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 14 Mai 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Søndag 10 Mai 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 8 Mai 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 7 Mai 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

13.00 - 15.00: data-hjelp Dropin

Frivilligsentralen

Torsdager fra kl.13-15 kan du komme å få hjelp med data fra en frivillig

Onsdag 6 Mai 2020

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Frivilligsentralen

Onsdager 2020 kl 11.30 - 13.30 på Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen (Meierigården)

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 5 Mai 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 4 Mai 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 3 Mai 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 1 Mai 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

19.30 - 21.30: Sønner av Norge

Kvinesdal frivilligsentral

Sons of Norway har treff 1 fredagen i måneden, hver 2. mnd kl 19.30 - 21.30

Torsdag 30 April 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

13.00 - 15.00: data-hjelp Dropin

Frivilligsentralen

Torsdager fra kl.13-15 kan du komme å få hjelp med data fra en frivillig

18.00 - 20.00: Torsdagsklubben

Kvinesdal frivilligsentral

Hver torsdag har vi tilbud til personer med funksjonshemming i Kvinesdal fra kl 18.00 - 20.00 (6 til 8 )

Onsdag 29 April 2020

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Frivilligsentralen

Onsdager 2020 kl 11.30 - 13.30 på Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen (Meierigården)

Tirsdag 28 April 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 27 April 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 26 April 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 24 April 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 23 April 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

13.00 - 15.00: data-hjelp Dropin

Frivilligsentralen

Torsdager fra kl.13-15 kan du komme å få hjelp med data fra en frivillig

Onsdag 22 April 2020

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Frivilligsentralen

Onsdager 2020 kl 11.30 - 13.30 på Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen (Meierigården)

Tirsdag 21 April 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 20 April 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 19 April 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 17 April 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 16 April 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

13.00 - 15.00: data-hjelp Dropin

Frivilligsentralen

Torsdager fra kl.13-15 kan du komme å få hjelp med data fra en frivillig

18.00 - 20.00: Torsdagsklubben

Kvinesdal frivilligsentral

Hver torsdag har vi tilbud til personer med funksjonshemming i Kvinesdal fra kl 18.00 - 20.00 (6 til 8 )

Onsdag 15 April 2020

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Frivilligsentralen

Onsdager 2020 kl 11.30 - 13.30 på Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen (Meierigården)

Tirsdag 14 April 2020

10.00 - 13.00: sammen om nøden

Kvinesdal frivilligsentral

Matutlevering den 2 tirsdagen i måneden (ring senter for mer info)

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 13 April 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 12 April 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 10 April 2020

10.00 - 12.00: Fredagstrimmen

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Torsdag 9 April 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningsfest

Kvinesdal frivilligsentral

Pensjonistforeningen har fest 2 andre Torsdagen i måneden kl 18.00 - 21.00 på frivilligsentralen

Tirsdag 7 April 2020

10.00: Turgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Turgruppa møtes hver tirsdag for å gå en tur i Kvinesdal området. Det er alltid med en frivillig guide som kjentmann.

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 6 April 2020

10.00 - 12.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Bli med og trim etter musikk hver mandag og fredag. Vi møtes kl. 10.00 for litt sosialt og starter trimmen 10.20. Etter trimmen er du velkommen til sosialt samvær.

Søndag 5 April 2020

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Torsdag 2 April 2020

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 1 April 2020

18.00 - 20.00: L.H.L

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Søndag 8 Desember 2019

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 6 Desember 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 5 Desember 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 4 Desember 2019

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen

Enkel bevertning med sunne vafler og kaffe/te (gratis). Sosialt samvær

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 3 Desember 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 2 Desember 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Søndag 1 Desember 2019

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 29 November 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 28 November 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 27 November 2019

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen

Enkel bevertning med sunne vafler og kaffe/te (gratis). Sosialt samvær

Tirsdag 26 November 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 25 November 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Søndag 24 November 2019

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 22 November 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 21 November 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 20 November 2019

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen

Enkel bevertning med sunne vafler og kaffe/te (gratis). Sosialt samvær

Tirsdag 19 November 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 18 November 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Søndag 17 November 2019

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 15 November 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 14 November 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 13 November 2019

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen

Enkel bevertning med sunne vafler og kaffe/te (gratis). Sosialt samvær

Tirsdag 12 November 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 11 November 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Søndag 10 November 2019

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 8 November 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 7 November 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 6 November 2019

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen

Enkel bevertning med sunne vafler og kaffe/te (gratis). Sosialt samvær

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 5 November 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 4 November 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Søndag 3 November 2019

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 1 November 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 31 Oktober 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 30 Oktober 2019

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen

Enkel bevertning med sunne vafler og kaffe/te (gratis). Sosialt samvær

Tirsdag 29 Oktober 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 28 Oktober 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Søndag 27 Oktober 2019

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 25 Oktober 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 24 Oktober 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 23 Oktober 2019

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen

Enkel bevertning med sunne vafler og kaffe/te (gratis). Sosialt samvær

Tirsdag 22 Oktober 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 21 Oktober 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Søndag 20 Oktober 2019

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 18 Oktober 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 17 Oktober 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 16 Oktober 2019

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen

Enkel bevertning med sunne vafler og kaffe/te (gratis). Sosialt samvær

Tirsdag 15 Oktober 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 14 Oktober 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Søndag 13 Oktober 2019

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 11 Oktober 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 10 Oktober 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 9 Oktober 2019

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen

Enkel bevertning med sunne vafler og kaffe/te (gratis). Sosialt samvær

Tirsdag 8 Oktober 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 7 Oktober 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Søndag 6 Oktober 2019

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 4 Oktober 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 3 Oktober 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 2 Oktober 2019

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen

Enkel bevertning med sunne vafler og kaffe/te (gratis). Sosialt samvær

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 1 Oktober 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 30 September 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Søndag 29 September 2019

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 27 September 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 26 September 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 25 September 2019

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen

Enkel bevertning med sunne vafler og kaffe/te (gratis). Sosialt samvær

Tirsdag 24 September 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

13.45 - 14.30: Mindfulness og Yoga med Gro

Kvinesdal Frivilligsentral

Timene består av Mindfulness- og enkel yogatrening

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 23 September 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Søndag 22 September 2019

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 20 September 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 19 September 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 18 September 2019

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen

Enkel bevertning med sunne vafler og kaffe/te (gratis). Sosialt samvær

Tirsdag 17 September 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

13.45 - 14.30: Mindfulness og Yoga med Gro

Kvinesdal Frivilligsentral

Timene består av Mindfulness- og enkel yogatrening

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 16 September 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Søndag 15 September 2019

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 13 September 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 12 September 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 11 September 2019

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen

Enkel bevertning med sunne vafler og kaffe/te (gratis). Sosialt samvær

Tirsdag 10 September 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

13.45 - 14.30: Mindfulness og Yoga med Gro

Kvinesdal Frivilligsentral

Timene består av Mindfulness- og enkel yogatrening

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 9 September 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Søndag 8 September 2019

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 6 September 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 5 September 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 4 September 2019

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Aktivitetssenteret og Frivilligsentralen

Enkel bevertning med sunne vafler og kaffe/te (gratis). Sosialt samvær

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 3 September 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 2 September 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Søndag 1 September 2019

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Fredag 30 August 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 29 August 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 27 August 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 26 August 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Søndag 25 August 2019

12.00 - 14.00: Linedans gruppe

Kvinesdal Frivilligsentral

Linedans gruppe

Tirsdag 20 August 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Tirsdag 13 August 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Onsdag 7 August 2019

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 6 August 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Tirsdag 30 Juli 2019

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Tirsdag 23 Juli 2019

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Tirsdag 16 Juli 2019

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Tirsdag 9 Juli 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 8 Juli 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 5 Juli 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 4 Juli 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 3 Juli 2019

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 2 Juli 2019

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 1 Juli 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 28 Juni 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 27 Juni 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 25 Juni 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 24 Juni 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 21 Juni 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 20 Juni 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 18 Juni 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 17 Juni 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 14 Juni 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 13 Juni 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 11 Juni 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 10 Juni 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 7 Juni 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 6 Juni 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 5 Juni 2019

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 4 Juni 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 3 Juni 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 31 Mai 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 30 Mai 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 28 Mai 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 27 Mai 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 24 Mai 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 23 Mai 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 21 Mai 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 20 Mai 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 17 Mai 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 16 Mai 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 14 Mai 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 13 Mai 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 10 Mai 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 9 Mai 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 8 Mai 2019

11.30 - 13.30: Aktivitetskafe

Frivilligsentralen (Meierigården)

Onsdager fra kl 11.30 - 13.30 på Aktivitetssenteret og Frivilligsenralen (Meierigården)

Tirsdag 7 Mai 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 6 Mai 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 3 Mai 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 2 Mai 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 1 Mai 2019

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 30 April 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 29 April 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 26 April 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 25 April 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 23 April 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 22 April 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 19 April 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 18 April 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 16 April 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 15 April 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 12 April 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 11 April 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 9 April 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 8 April 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 5 April 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 4 April 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 3 April 2019

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 2 April 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 1 April 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 29 Mars 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 28 Mars 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 26 Mars 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 25 Mars 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 22 Mars 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 21 Mars 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 20 Mars 2019

18.00 - 21.00: Strikkekaffe

Frivilligsentral

Tirsdag 19 Mars 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 18 Mars 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 15 Mars 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 14 Mars 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 12 Mars 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 11 Mars 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 8 Mars 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 7 Mars 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 6 Mars 2019

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 5 Mars 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 4 Mars 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 1 Mars 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 28 Februar 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 26 Februar 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 25 Februar 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 22 Februar 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 21 Februar 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 19 Februar 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 18 Februar 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 15 Februar 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 14 Februar 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 12 Februar 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 11 Februar 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 8 Februar 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 7 Februar 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Onsdag 6 Februar 2019

18.00 - 20.00: L.H.L

Frivilligsentral

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende

Tirsdag 5 Februar 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 4 Februar 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 1 Februar 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 31 Januar 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 29 Januar 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 28 Januar 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 25 Januar 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 24 Januar 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 22 Januar 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 21 Januar 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 18 Januar 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 17 Januar 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 15 Januar 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 14 Januar 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 11 Januar 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 10 Januar 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 8 Januar 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 7 Januar 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 4 Januar 2019

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 3 Januar 2019

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 1 Januar 2019

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 31 Desember 2018

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 28 Desember 2018

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 27 Desember 2018

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 25 Desember 2018

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 24 Desember 2018

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 21 Desember 2018

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 20 Desember 2018

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 18 Desember 2018

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 17 Desember 2018

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 14 Desember 2018

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Torsdag 13 Desember 2018

11.00 - 13.00: Seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetsenter

Tirsdag 11 Desember 2018

10.00 - 12.00: Turgruppa

Oppmøte v/frivilligsentralen

17.00 - 18.00: Linedance

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 10 Desember 2018

10.00 - 12.00: Trimgruppe

Kvinesdal frivilligsentral

Fredag 7 Desember 2018

Frivilligsentralen

18.00 - 20.00: Seniordans & Linedans

Kvinesdal Frivilligsentral og Aktivitetssenter

Hver tirsdag og torsdag er det seniordans på senteret

Mandag 22 Oktober 2018

Kalender

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

11.30 - 13.30: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

11.30 - 13.30: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

11.30 - 13.30: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

11.30 - 13.30: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

11.30 - 13.30: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

11.30 - 13.30: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

11.30 - 13.30: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

18.00 - 21.00: Pensjonistforeningen

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

11.30 - 13.30: Data-hjelp Dropin

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans

Kvinesdal Frivilligsentral (Meierigården)

09.30 - 11.00: Trim & motivasjonsgruppe

Kvinesdal Frivilligsentral, Elvevegen 20A

10.00 - 11.00: Trimgruppa

Kvinesdal idrettshall

11.00 - 12.00: Nybegynner kurs seniordans